Em tempos de rotinas aceleradas e crescente sedentarismo, um grupo tem feito a diferença em Codó ao unir saúde, bem-estar e solidariedade em uma mesma pedalada. Os Amigos do Pedal Leve surgiram com uma proposta transformadora: tirar pessoas da zona de conforto e inspirá-las a adotar o ciclismo como estilo de vida.

Mais do que um grupo de pedal, o Amigos do Pedal Leve se define como um verdadeiro movimento por qualidade de vida. Seus integrantes destacam os benefícios físicos e emocionais proporcionados pela prática regular do ciclismo, que vão desde a melhora do condicionamento físico até o alívio de sintomas de ansiedade e depressão — resultado da combinação entre atividade física, contato com a natureza e convivência social.

Com trilhas e passeios organizados com frequência, o grupo promove momentos de lazer, superação e amizade. A proposta é simples: qualquer pessoa pode participar, basta ter uma bicicleta e disposição para começar. Para muitos, a experiência tem sido libertadora e inspiradora.

Além dos benefícios individuais, o Amigos do Pedal Leve também abraça causas coletivas. O grupo realiza ações sociais em prol da comunidade e incentiva o uso da bicicleta como meio de transporte sustentável, reforçando o compromisso com o meio ambiente e com a construção de uma cidade mais consciente e saudável.

Quem quiser conhecer mais sobre o grupo e participar dos próximos encontros pode acompanhar as novidades pelo Instagram @amigos_do_pedal_leve_codo.

Saúde, novas amizades e solidariedade podem começar com uma simples pedalada.