Os conflitos amorosos são uma parte natural de qualquer relacionamento, mas a forma como são abordados faz grande diferença. Roberson Dariel, especialista em relacionamentos amorosos e Presidente do Instituto Unieb, explica que o primeiro passo é buscar o entendimento. 

“Conflitos não precisam ser batalhas. Eles podem ser oportunidades para o casal alinhar expectativas e crescer juntos, desde que haja respeito e disposição para ouvir o outro”, afirma.

Outra chave para resolver conflitos é evitar o orgulho e a necessidade de estar sempre certo. “Quando deixamos de lado a competição e buscamos soluções que beneficiem ambos, a relação se fortalece. É importante lembrar que vocês estão no mesmo time, não em lados opostos,” orienta Roberson.

Como manter a comunicação aberta em relacionamentos?

Manter a comunicação é essencial para prevenir e resolver problemas no relacionamento. Segundo Roberson Dariel, “a base de qualquer relação saudável é o diálogo transparente e sem julgamentos. Criar um espaço seguro para expressar sentimentos é indispensável para fortalecer a conexão.”

Para isso, é fundamental praticar a escuta ativa e evitar interromper o outro durante uma conversa. Roberson destaca: “Ouvir com atenção demonstra que você valoriza o que o outro tem a dizer. Essa prática, além de resolver conflitos, ajuda a construir uma relação de confiança.”

Quais são as melhores técnicas para resolver brigas de casal?

Resolver brigas de casal exige paciência e estratégias eficazes. Uma técnica importante, segundo Roberson Dariel, é fazer pausas durante a discussão. “Quando as emoções estão à flor da pele, o diálogo produtivo fica comprometido. Dê um tempo para respirar e retome a conversa com mais calma”, sugere.

Outra abordagem é focar em soluções práticas, em vez de culpar o parceiro. “Faça perguntas do tipo, ‘como podemos resolver isso juntos?’ Em vez de apontar erros, busque ações concretas que melhorem a situação”, orienta Roberson. Essa mudança de postura pode transformar brigas em momentos de aprendizado e crescimento para os dois.

Quais são os erros comuns ao tentar resolver conflitos amorosos?

Ao tentar resolver conflitos amorosos, muitos casais acabam cometendo erros que agravam a situação. Um dos mais comuns é deixar o orgulho falar mais alto. Roberson Dariel alerta: “insistir em ter razão a qualquer custo mina a harmonia da relação. É importante ceder quando necessário e priorizar o bem-estar do casal.”

Outro erro frequente é a falta de empatia. Muitas vezes, as pessoas focam tanto em seus próprios sentimentos que esquecem de considerar o ponto de vista do outro. “Entender o que o outro está sentindo não significa concordar, mas demonstra respeito e abre caminho para a reconciliação”, explica Roberson.

Resolver conflitos amorosos é um desafio, mas com diálogo, empatia e as técnicas certas, é possível transformar momentos difíceis em oportunidades de reconexão. Roberson Dariel, que atende no Instituto Unieb em Araraquara, também recebe pessoas de cidades próximas, como São Carlos e Ribeirão Preto, além de oferecer atendimento online para quem está mais distante. 

Se você deseja fortalecer seu relacionamento, as orientações de Roberson podem ser um importante passo rumo à harmonia.